Как лечится раздражительность и агрессия у женщин

Как лечится раздражительность и агрессия у женщинРаздражительность и агрессия у женщин встречается значительно чаще, чем у мужчин. Психологи связывают данное явление с тем, что у представительниц прекрасной части человечества вырабатывается лишь несущественное количество тестостерона – «мужского» гормона, позволяющего с минимальными последствиями переносить повышенные физические и умственные нагрузки. Поэтому реакция организма на них может быть абсолютно непредсказуемой.

Читайте также: Симптомы и лечение приступообразной шизофрении

Физиологические причины раздражительности и агрессии у женщин

Если речь идет о женщинах, то на первый план выходят физиологические причины нервозности и агрессии по отношению к окружающим. К ним относятся:

  1. ПМС, или предменструальный синдром. Перед месячными у дам начинает усиленно вырабатываться прогестерон, из-за чего в организме происходят серьезные гормональные изменения. Именно они объясняют злость на окружающих, конфликтность, угнетенное настроение, вплоть до депрессивного состояния, бессонницу и головные боли с повышением температуры тела.
  2. Беременность. В период вынашивания ребенка будущая мама может поддаваться перепадам настроения, буквально «бросаться на людей». Особенно эти проявления заметны на первом триместре, который характеризуется серьезной гормональной перестройкой организма.
  3. Угнетение менструальной функции или климакс. Он может сопровождаться сильными депрессиями, а также раздражительностью и агрессией, настоящими приступами злости.

Еще одна физиологическая причина – это депрессивное состояние после родов. Связана она с усталостью и постоянным недосыпанием. Беспричинная раздражительность возникает также из-за изменения распорядка дня и образа жизни в целом.

Читайте также: Симптомы и лечение посттравматического стресса

Психологические причины агрессии и злости

Раздражительность, безосновательная агрессия, а также другие признаки нервного расстройства, могут возникать у женщины и по ряду психологических причин:

  • Стресс, проявляющийся в результате постоянных конфликтов, отсутствия позитивных эмоций, каких-либо серьезных нервных потрясений.
  • Недовольство своим внешним видом. К примеру, многие женщины стремятся похудеть, для чего садятся на диеты, изнуряют себя физическими упражнениями. В таких условиях любое неправильное действие или слово может спровоцировать вспышку гнева.
  • Физическое и эмоциональное насилие. В данной ситуации женщина не может чувствовать себя защищенной, что приводит к появлению негативных мыслей и таким симптомам, как постоянная тревожность, страх, беспокойство, агрессия и раздражительность.
  • Хроническая усталость, возникающая из-за повышенных умственных и физических нагрузок, неумения грамотно планировать работу и отдых.

Читайте также: Как лечится пивной алкоголизм у мужчин и женщин

Раздражительность как признак болезни

Еще одна причина, по которой женщина начинает постоянно раздражаться, часто срывается на крик, демонстрирует все признаки расстройства нервной системы – это заболевания внутренних органов. Особенно сильно влияют на психику такие недуги, как:

  • Воспалительные процессы в печени, которые возникают из-за скопления в ней токсичных веществ. Они вызывают агрессию, женщина становится злой и ворчливой.
  • Сахарный диабет, при котором нарушается обмен веществ в организме.
  • Гипертиреоз, считающийся женским заболеванием. Он подразумевает усиленную выработку гормонов щитовидной железы, которые оказывают негативное влияние на нервную систему, процесс обмена веществ, на работу головного мозга.
  • Инфекционные заболевания, вызванные воздействием грибков, бактерий и вирусов.

К медицинским причинам злости и раздражительности у женщин относят и употребление специальных препаратов для снижения уровня холестерина. Эти лекарства угнетают выработку серотонина, который отвечает за хорошее настроение.

Что делать с раздражительностью и агрессией

Для улучшения работоспособности нервной системы просто необходимо пересмотреть свои жизненные установки, избавиться от вредных привычек, научиться планировать отдых и работу, чередовать умственную деятельность с физической активностью. Также важно изменить рацион, ввести в него продукты, способствующие выработке «гормонов счастья».

Если раздражительность и нервозность вызывают какие-то заболевания, следует обратиться к врачу и пройти курс лечения. Устранение главной причины поможет справиться и с симптомами недуга, к которым в числе других относятся злость и агрессия по отношению к окружающим.

Вновь обрести контроль над своими эмоциями помогают и лекарственные препараты. Сегодня в любой аптеке не составит труда найти капли, таблетки, спиртовые настои, изготовленные на натуральной основе, которые разрешается принимать даже в период беременности и кормления ребенка, не опасаясь нанести вред его организму.

В особо сложных случаях врачи могут назначать сильные препараты – антидепрессанты, ноотропы, транквилизаторы или барбитураты. Принимать их следует предельно осторожно, соблюдая все рекомендации специалиста.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

Капча загружается...

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: