Как и чем лечить защемление седалищного нерва при беременности

Как и чем лечить защемление седалищного нерва при беременностиВ период беременности в организме женщины происходят серьезные изменения, которые могут вызывать как нервные расстройства, так и физические недомогания. К последним относится, к примеру, боль в спине. Она часто оказывается следствием повышенной нагрузки на позвоночник. Защемление седалищного нерва при беременности также может вызвать достаточно сильные болевые ощущения.

Этот самый нерв является самым крупным в человеческом организме. Именно его размеры обуславливают повышенную восприимчивость к самым различным воздействиям. Если говорить о беременности, то сдавливание, или защемление седалищного нерва происходит примерно на 2-3 триместрах, когда матка увеличивается, оставляя все меньше места для других внутренних органов.

Воспалительный процесс может развиваться и на ранних сроках при наличии любых перечисленных ниже факторов:

  • многоплодная беременность, лишний вес или многоводие, которые провоцируют смещение межпозвоночного диска, оказывающего давление на нерв;
  • позвоночная грыжа;
  • травмы позвоночника;
  • остеохондроз и другие заболевания спины;
  • инфекции или воспалительные процессы в органах малого таза.

Кроме того, защемление седалищного нерва возникает при нарушениях обмена веществ при сахарном диабете или каких-либо эндокринных заболеваниях.

Еще одна причина, из-за которой ишиас может возникнуть на первом триместре беременности – это специфическое расположение матки. При увеличении срока она начинает подниматься выше, значительно ослабляя давление и облегчая состояние пациентки.

Читайте также: Как и чем лечить защемление бедренного нерва

Как распознать защемление нерва

Беременной женщине ни в коем случае не стоит терпеть сильную боль, так как это может привести к нервным расстройствам и негативно повлиять на процесс развития плода. Необходимо срочно начинать лечение, но для этого нужно убедиться в том, что болевые ощущения связаны именно с седалищным нервом. Обычно давление на него проявляется такими симптомами, как:

  1. Как распознать защемление нерваПоявление дискомфорта в поясничном отделе позвоночника. Со временем неприятные ощущения передаются на крестец или отдают в нижние конечности до самых кончиков пальцев.
  2. Непредсказуемые изменения локализации боли.
  3. Возникновение проблем с двигательными функциями. Женщина не может перевернуться с боку на бок в положении лежа, у нее изменяется походка.
  4. Пальцы ног немеют или теряют подвижность.
  5. Повышение температуры тела.
  6. Нарушения работы почек и кишечника, проявляющиеся в непроизвольном мочеиспускании и невозможности контролировать процесс дефекации.
  7. Резкая нестерпимая боль в спине или в ягодице.

Как лечить ишиас при беременности

Будущей маме категорически запрещено принимать подавляющее большинство обезболивающих препаратов. Поэтому необходимо искать альтернативные методы, которые не нанесут вреда развивающемуся организму плода. Самые эффективные из них – это использование таких мазей и гелей, как Диклофенак, Ибупрофен или Индометацин, называемых относительно безопасными. Также можно применять суппозитории, оказывающие местное воздействие. Многочисленные отзывы говорят о том, что они помогают очень быстро и не дают побочных эффектов.

Достаточно эффективными будут физические упражнения, не требующие значительных усилий:

  1. Прогибы спины и поясницы в положении стоя на четвереньках.
  2. Неглубокие приседания. Для удержания равновесия можно держаться за стол или спинку стула.
  3. Целый ряд упражнений из положения лежа на спине – разведение ног в стороны, подтягивание их к груди, пытаясь не оказывать давления на живот, подъем и опускание с одновременным вытягиванием от себя.
  4. Подъем одной ноги на стул из положения стоя. Данное упражнение можно выполнять только на первом триместре, чтобы не навредить будущему малышу на более поздних сроках, когда живот увеличиться в размерах.

Массаж как средство для снятия болевых ощущений

Если сильная и резкая боль отсутствует, можно делать массаж, который дает следующий эффект:

  • облегчение воспалительных процессов;
  • снятие психологического стресса, вызванного защемлением седалищного нерва и болью;
  • восстановление нормальной циркуляции крови.

Массаж должен выполнять грамотный специалист, имеющий опыт работы именно с беременными женщинами, что исключает любые риски.

Безопасные народные методы лечения

Безопасные народные методы леченияОтлично помогают при ишиасе обертывания, которые разгоняют кровь, обеспечивают ее приток к пораженному участку и снимают боль. Для этой цели можно использовать пуховый платок или пояс из натуральной шерсти. Кроме того, достаточно эффективными являются согревающие компрессы с чесноком, черной редькой или хреном.

Самое простое и безопасное средство для снятия болевых ощущений при защемлении седалищного нерва – это контрастный душ. Чтобы облегчить свое состояние, рекомендуется чередовать холодную и теплую воду, воздействуя с ее помощью на пораженный участок. Целительный эффект от этой процедуры наступает спустя 15-20 минут.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

Капча загружается...

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: